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科學育兒解開真相:5個常見育兒謠言,你中招了嗎?

(2021-06-25 08:35:07)

科學育兒解開真相:5個常見育兒謠言,你中招了嗎?

辛苦懷胎十月,一朝分娩,終于成功晉級為一名新手寶媽。

還沒來得及品嘗“卸貨”后的欣慰與輕松,面對懷里軟糯的寶貝,母愛泛濫地立馬埋頭加入“育兒大軍”,惡補各種育兒知識。立志科學育兒,做新時代好媽媽。

如今網絡發達時代,信息海量,各種育兒博主大咖、兒科醫生微信公號等,都成為了年輕父母的主要育兒知識獲取來源。

根據《中國家庭育兒方式研究》結果報告指出:幾乎有7成以上的年輕父母把網絡作為獲取孕育知識的主要渠道之一。

然而,正因為網絡的信息發達、門檻低,我們所接收到的信息品質也是良莠不齊的。

我們如數家珍收藏的“育兒寶典”也許正是坑娃的謠言,我們奉為萬能的“民間偏方”或許成為害娃的毒藥。

今天,我們整理了5個極具代表性、流傳較廣的育兒謠言,看看你有沒有中招呢?

謠言一:母乳是寶藏,能治寶寶濕疹還能美容美白

這個坑我狠狠地踩過,娃滿月時滿臉疹子,讓人看著揪心,各種查詢育兒信息,購買不下5種濕疹藥膏,最后聽一有經驗月嫂說母乳有效,安全無副作用。

病急亂投醫之下,我給娃涂了母乳,結果擦完,不僅沒效果,反而寶寶的臉好像還更紅了。

最后不得不去了醫院,遵醫囑開了藥,很快寶寶的臉就恢復白嫩如初。

真相:

母乳中雖然還有豐富的蛋白質、脂肪、糖類和各種微量元素,但這些營養元素多屬于大分子,不管是用來敷臉,還是泡澡,都不能被皮膚直接吸收,更遑論治療濕疹一說。

母乳擦到寶寶臉上,不僅不能起到治療作用,反而因為衛生問題導致細菌滋生,加重濕疹癥狀,同時,母乳中的蛋白質等大分子量物質,可能還會堵塞毛孔,誘發過敏。

所以,寶寶長濕疹,及時就醫才是硬道理,不要“談激素色變”,遵醫囑情況下,使用弱激素有利于濕疹的治愈。

科學育兒解開真相:5個常見育兒謠言,你中招了嗎?

謠言二:以形補形,吃核桃可以補腦

我已經聽過無數人跟我這樣說“吃核桃可以補腦”,就連電視經常放的廣告詞“要想大腦好,多喝X個核桃”。

民間認為核桃補腦,很大程度源于“以形補形”的思維定勢。

想要頭發黑就吃黑芝麻和首烏,想要補鈣身體好,就多吃骨頭豬蹄,而核桃仁形似大腦,所以認為有補腦功效。

真相:

核桃起不到多少補腦的作用,嬰兒也沒必要特意去吃核桃油。

核桃中脂肪含量大概有58.8%,其中有10%屬于脂肪酸,而且能夠一定程度上轉化成DHA,DHA又是人體的大腦以及視網膜中必不可少的一類脂肪酸。

從這個角度來講,吃點核桃似乎對大腦健康有幫助。但這只是和其他堅果比而已,如果和吃魚比起來,吃核桃就真的沒有什么成分優勢了。

科學育兒解開真相:5個常見育兒謠言,你中招了嗎?

謠言三:枕禿、盜汗、倒刺=缺鈣

“寶寶枕禿,后腦勺缺了一大塊,我婆婆說是缺鈣?”

“娃都10個月了,還沒出牙,是不是缺鈣?”

“寶寶夜里睡覺不踏實,盜汗,是不是缺鈣?”

缺鈣就像大籮筐,啥都往里裝?!扳}”表示這個鍋有點大,背不起。

真相:

枕禿是寶寶經常躺著頭發蹭掉了,頭發黃是因為寶寶胎毛還沒換,出牙晚是因為遺傳,等一等就有了,手指頭有倒刺是因為角質層脫落,出汗就是因為孩子熱了而已......

所以,僅僅通過這些癥狀來判斷寶寶是否缺鈣是不正確的。

其實,只要寶寶正常喝奶,正常飲食,不需要擔心缺鈣,真的要補,也完全可以通過食物來補充。

與其糾結要不要給孩子補鈣,不如多花點心思想想如何讓孩子膳食均衡。

科學育兒解開真相:5個常見育兒謠言,你中招了嗎?

謠言四:天再熱也不能吹空調,吹空調易感冒

身在火爐城市的我,夏天的命都是空調給的。大熱天還不開空調,簡直就是要命。

可是多數老人家視空調為洪水猛獸,認為寶寶弱小怕冷,不僅不讓寶寶吹空調,甚至還用包被把寶寶捂得嚴嚴實實。

寶寶的體溫調節能力本來就比成人弱,他們往往會比大人更加怕熱,而不是怕冷。

如果夏天不保持涼爽,被捂住,影響孩子睡眠、不利于生長發育不說,極有可能引發寶寶濕疹、中暑等更嚴重的問題。

不愿意開空調的人,大部分認為空調的“冷空氣”代表著寒氣,認為寒氣會導致很多疾病,比如感冒。

真相:

感冒是病毒感染引起的,不是寒冷引起的。

我們通常將空調溫度保持在24至26之間,這是大家都感覺舒適的溫度,空調的“冷”,是相對于外部炎熱的環境而言,相比于冬天的氣溫,夏天的空調房都可以算得上溫室了。

如果這點“冷”都需要擔心,那我們冬天都沒法活了。

因為空調房里的空氣相對較干、冷,這會刺激鼻黏膜血管,導致鼻塞和噴嚏。如果本來就有過敏性鼻炎,在空調環境下癥狀也可能會加重。

另外,如果空調的出風過濾網不清潔,空調一開,塵埃顆粒四處散播,刺激呼吸道,引發癥狀。

經過新冠疫情,大家都能體會到,隔離后孩子的感冒發燒比往年大幅減少。

所以,讓寶寶少感冒生病的核心,其實是減少不必要的人員接觸,大人和孩子都要勤洗手,阻斷病毒傳播。

并且,注意及時對空調出風濾網的定期清潔和房間通風,而不是不開空調。

科學育兒解開真相:5個常見育兒謠言,你中招了嗎?

謠言五:寶寶出牙以前不用刷牙

在新手父母普遍的認知里,甚至我在查閱各種權威育兒資料之前都認為,寶寶在出牙前的飲食非常單一,不是母乳就是配方奶粉,液體而已,不會在寶寶的口腔殘留異物,非要清潔的話,喝一口水就可以當作漱口清潔了。

即使是已經添加輔食的寶寶,會殘留一點食物,因為沒有牙,就不會有蟲牙的風險,不刷牙也無妨。

真相:

孩子的習慣是逐漸形成的,有的家長反應孩子刷牙困難,就是因為突然面對這種被動的操作要求,孩子比較難接受。

如果在他小時候自主意識還不夠強烈,不懂反抗的時候,父母就開始給他刷牙,讓他接收這是一個每天要做的、自然而然的生活習慣,大一點他就不會很抗拒刷牙了。

如果沒有出牙,是不需要用牙刷,但是可以用清洗的軟紗布或者硅膠手指套一類的清潔工具,給寶寶擦拭一下口腔里的牙床。

寶寶的口腔粘膜很嬌嫩,擦拭時動作一定要輕柔,主要是走個形式,形成習慣儀式感,不要引起寶寶的不適。

以上五個育兒路上的大坑,你中招過幾個呢?

科學帶娃不容易,別讓謠言“坑”了娃。

希望新手父母的我們都能與時俱進,通過多看書學習,掃清育兒路上的困惑與焦慮,養出健康快樂的寶寶。

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